ֱֱֱֲֶֻIkariano loungeֱֱֱֲֶֻ

Hace ya algun tiempo navegando en busqueda de mas P0rn (ejem) digo informacion valiosa econtre un blog que describia muy bien la Etiqueta en el Gym sin embargo note que hacia falta un segmento y no solo eso ademas con algunos de sus puntos los mandaba derechito a la chin....

y me refiero a la competitividad en el Gym,

el caso es que la competitividad en el gym es util por las siguientes razones...

Nadie entra al gym solo por salud: creer eso es muy ingenuo pues ademas de la salud el principal deseo que motiva a todos los que entramos a un gimnasio es mejorar nuestro aspecto.

Si no existe un objetivo no existe una motivacion: asi de simple si no tienes un objetivo real y factible dificilmente podras durar en un gym.

ahora bien como aplicar la competitividad en el gym???....

primero que nada este manual/guia como lo quieran llamar (desahogo es aceptado) esta principanmente pensado en la mentalidad masculina que es altamente competitiva por naturaleza....

ahora bien el metodo es el siguiente cuando entres al gym por primera vez inmediatamente buscaras lo que llamaremos objetivo de nivel bajo o rival inmediato...

que significa.... " buscate a un tipo mas gordo que tu y mentalmente nombralo tu enemigo o rival" lo que significa que apartir de ese momento tu mision es mejorar tu aspecto fisico antes que el...

2 objetivo de nivel bajo rival superior: si ya tienes algun tiempo y dehecho tu forma fisica no es nada desdeñable puedes facilmente buscar aun competidor que este exactamente a tu nivel o deheco mas marcado que tu pero no demasiado y tu meta sera alcanzarlo y sobrepasarlo en el menor tiempo.

3 Meta: este ser debe ser una persona de tu complexion pero a diferencia de el rival bajo de nivel superior este debe ser una representacion realista pero distante de tu actual estado fisico.. ejemplo si eres bajito y delgado no pienses en converirte en un hulk lo mas logico seria convertirte en un spiderman aun que si eres mas bajito y algo mas curpulento talvez un wolverine... y no un ciclops (espero que los ejemplos geek sirvan)

4 idolo este ser no debe ser una meta mas bien debe ser una base... Generalmente un idolo es una persona que tiene un uerpo de modelo de revista pero no del tipo de envidia si no casi moustruoso y casi sobe humano este personaje te debe inspirar a pensar que el trabajo duro vale la pena, pero amenos que pienses en ser fisicoculturista o una masa de musculo y venas no debe ser visto como un a referencia a tu cuerpo si no al esfuerzo general....


5 trofeo este mis estimados es un punto un tanto ambiguo pero bueno... el trofeo es algo asi como una especie de flirteo pero debe de ser sumamente sutil.... que quiere decir que tu no haras nada para conseguir el objetivo (que es que la persona mas atractiva "para ti" se fije en tu presencia) de que manera? pues facil si vas mejorando fisicamente y dejas de parecer el costal de arena de la zona de boxing o la barra olimpica por tu flacucho cuerpo, ya esta

P.d. mirar el derrier o cabus o trasero de las feminas asi como sus pechos es de muy mal gusto en el gym asi que si quieres impresionar a alguien demuestra que eres capaz de concentrarte solo en ti y no te veas en el gym como si lo mas maravilloso del universo fuera tu apariencia....

por cierto en la madrgada carlos me presento a su amiga "ANA" la verdad resulto ser una niña sumamente linda y simpatica (no de la clase de la que ekkaia recomienda huir) y relamente me ha parcido una exelente persona .

nos vemos(5 days left..... the countdown is to close to finish)